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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐹🐐,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐇,在维拉的出色表现也得益于此🐻🐩。此前的职业生涯早期阶段🐫🐾,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐗。在埃梅里出任维拉主帅之前🐕🐍🐅,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐘,这也取得非常不错的效果🦍🐢。23-24赛季🐿,沃特金斯在英超打进19球🐷,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐏🐼。在获得英格兰队的征召后🦏🐄,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦙🐹,无论结果如何🦍🐾🦒。沃特金斯:“在进入到比赛前🦒,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐷🦧🦙,自从我与他一起工作以来🦙🦒,他对我有很大的帮助🐼🐹。心态是最强大的东西🐍🐀,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦌,但改变心态却需要付出很多🐏🐒。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦁,我都会与他进行交流🐩。无论赛前赛后🐲,我都会和他谈一谈🐕‍🦺,说一说我的的情况🐕‍🦺🦥,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐂。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦡🐴🦌。”沃特金斯透露🐐,自从在心理准备方面进行了改善🐭,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐻。场外的训练等方面也发生了变化🐨🐩🐒,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐑🐘,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦎🐀🦒。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐆🐻,有时候你可能会自我怀疑🐏。早上我有可能会(自我怀疑)🐐🦄,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐨🐄。”🐪🦁
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评论
  • 為妳丶顛覆所有 2024-06-16
    还在研究蒲公英VCD格式转换器中,很多功能不会用~~🦁
  • 莫忘初心 2024-06-16
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